TARTÁSJAVÍTÓ GERICTORNA

iskolások részére

 

---

Preventív gerinctorna iskolások részére

a FLEXIT mozgásanyag alkalmazásával.

A Flexit módszer egy komplex, szisztematikus, szimmetrikus, a teljes izomzatra és fasciarendszerre ható koreografált nyújtás, mely a hajlékonyságot tekinti kiemelten fejlesztendő képességnek.

A hajlékonyság növelésével és fenntartásával megalapozható az erő és egyéb kondicionális képességek fejleszthetősége.

A módszer alapelve, hogy oldja azokat a kötöttségeket, izomrövidüléseket, melyek miatt a gyermekek a hagyományos gyógytornában elvárt tudatos tartáskorrekciót képtelenek elvégezni, így a heyes tartást sem tudják megtanulni és huzamos ideig megtartani.

A Flexit általi ízületi-, és gerincmobilizálás mind az egyéb gyógytornamódszerek, mind pedig a fűzőkezelés sikerességében kulcsfontosságú. A Flexit csoportosan, zenére is végezhető mozgásforma. Alkalmazása a Scheuermannos betegek kezelése mellett hasznos lehet az iskolai testnevelés órán, a gyógytestnevelésben, a sportokban az edzések kiegészítésére, az egyoldalú terhels kompenzásására, sérülések megelőzésére. Alkalmazható továbbá óvodai és iskolai testnevelés és gyógytestnevelés keretében prevenció céljából.

 

Bővebb információk: http://.flexit.hu

 

Oldal: Tartásjavító Gerinctorna
ZSIBONGÓ GYERMEKJÓGA ÉS BABA-MAMA JÓGA - © 2008 - 2024 - zsibongojoga.hupont.hu

A HuPont.hu egyszerűvé teszi a weblapkészítés minden lépését! Itt lehetséges a weblapkészítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat